Relationer er noget af det vigtigste i vores liv – og samtidig noget af det mest udfordrende. Når der opstår konflikter i en familie, kan det fylde alt og skabe afstand, uro og frustration. Det påvirker ikke kun de enkelte familiemedlemmer, men hele dynamikken i hjemmet.
Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor I kan undersøge de mønstre, der skaber spændinger, og finde nye veje til at være sammen på en mere nærværende og støttende måde.
Måske oplever I gentagne konflikter med jeres barn? Måske har I forskellige tilgange til forældreskab? Eller måske er det svært at få parforholdet til at fungere midt i en travl hverdag? Når én i familien ikke trives, påvirker det ofte alle andre – men små ændringer kan gøre en stor forskel.
Samtalerne kan blandt andet handle om:
- Konflikter mellem forældre og børn
- Hvordan du sætter kærlige grænser uden at skælde ud
- Redskaber til at skabe ro i dit (og dit barns) nervesystem
- Mistrivsel hos et eller flere børn
- Søskendekonflikter
- Daglige udfordringer som putning, skærmtid eller morgenrutiner
- Konflikter mellem forældre, der påvirker børnene
- Udfordringer i relationen til svigerfamilien
De fleste af os bærer ubevidste mønstre med os fra vores egen opvækst, og det kan være svært at bryde dem alene. Gennem samtaler støtter jeg dig (eller jer) i at forstå de bagvedliggende dynamikker og finde nye måder at møde hinanden på – med mere ro, forståelse og kontakt.
Jeg har gennem de sidste år fordybet mig i, hvordan nervesystemet, relationer og konfliktmønstre hænger sammen, og jeg har mærket på egen krop, hvordan små justeringer kan skabe markante forandringer. Min vigtigste opgave er at skabe et trygt og åbent rum, hvor der er plads til at undersøge det svære uden fordømmelse.
Samtalerne foregår enten online eller på Nørrebro og varer 1,5 time.