Nogle gange er samtale ikke nok i sig selv – kroppen skal have lov at følge med. Derfor tilbyder jeg sessioner, hvor vi kombinerer samtaleterapi med blid kropsbehandling på briksen.
BOOK DIN FØRSTE SESSION →I behandlingen trækker jeg på teknikker fra blandt andet kraniosakralterapi, akupressur, zoneterapi og bindevævsfrigørelse. Det er en rolig og nænsom tilgang, der dæmper spændinger og hjælper dit nervesystem ud af alarmberedskab. I stedet for at gennemtvinge forandring støtter vi kroppens eget tempo, så du undgår at aktivere nye forsvarsreaktioner.
Sessionen tilpasses altid det, du kommer med. Målet er at skabe et trygt rum, hvor spændinger kan løsnes, og hvor du kan mærke en dyb, forankret ro i både krop og sind.
Behandlingen er særligt oplagt til dig, der oplever stress, indre uro, kropslige spændinger eller efterdønninger af svære oplevelser.
Samtalerne foregår enten online eller i København N og varer to time. Du er altid velkommen til at booke for en uforpligtende afklarende samtale over telefon, hvor vi sammen ser på, hvordan jeg bedst kan støtte dig videre. Du er naturligvis også velkommen til at booke en session uden en forsamtale.
Vil du hellere skrive til mig først? Send en besked på hej@detderrumsterer.dk eller skriv til tlf. 26195032.
Jeg hedder Hanne, og jeg tilbyder psykoterapi, der forbinder hoved, følelser og krop.
I min praksis på Husumgade kombinerer vi samtalen med nænsom kropslig behandling på briks. Det kropslige arbejde hjælper dit nervesystem ud af alarmberedskab, så du kan mærke ro, grænser og dig selv igen.